Proteina de Mazare Ecologica/Bio 200g

Evoluția prețului

Urmărim prețul acestui produs de prea puțin timp ca să avem ce desena. Revino peste câteva zile: notăm prețul la fiecare actualizare și afișăm graficul de îndată ce avem cel puțin două observații.

Descriere

Proteina vegetala de mazare BIO, 200g este izolatul proteic obtinut din mazarea galbena (Pisum sativum) cultivata in agricultura ecologica. FARA: lactoze, gluten, soia, oua, conservanti, coloranti, arome sintetice, hormoni de crestere bovini, antibiotice, solventi chimici (extractie hexan)  Vegan Compozitie: izolat proteic 100% din mazare galbena BIO, continut proteic 77% (raportat la masa pulberei). Procesul de extractie: spalare boabe + descompunere mecanica + filtrare apoasa + uscare la temperatura joasa (preserva profilul aminoacizilor) — fara solventi chimici, fara hexan. Specie: Pisum sativum (mazare galbena cultivata ecologic) Digestibilitate: PDCAAS 0,89; absorbtie rapida 15-20 min ALERGENI: leguminoasa (mazare Pisum sativum). Pentru alergie la leguminoase (linte, fasole, naut, arahide) consultati medicul. Mod de utilizare: Doza standard pentru sportivi — 25-30g/portie = ~2 linguri rase. Pentru 70kg: 2-3 portii/zi (56-84g) parte din 1,6-2,2g proteine total/kg/zi. Pentru mentinere: 1 portie/zi. Timing optim antrenament — 1 portie 30 min inainte (energie) + 1 portie in 30 min dupa (recovery anabolica). Pentru cura de masa: 3-4 portii/zi distribuite la 3-4 ore. Smoothie tipic recovery — 30g proteina + 1 banana + 250ml lapte vegetal + 1 lingura unt arahide + 1 cubulet gheata. Blender 30-45 secunde la viteza mare. Profil: ~450 kcal, 35g proteine. Pancakes proteici — 30g proteina + 1 banana mare + 1 ou (sau 2 albusuri) + 50g ovaz + 100ml lapte vegetal. Blender omogen + tigaie cu spray ulei coco. Servire cu fructe + miere BIO. Bombite energetice — 60g proteina + 200g curmale + 50g cacao pudra BIO + 100g cacao pudra RAW BIO + 30ml apa. Procesor mancare → bilete + rulare in cocos rasuit. 12-15 bombite.In ovaz cald (overnight oats) — 25g proteina + 50g ovaz + 200ml lapte vegetal + 1 lingura inulina BIO + scortisoara. Refrigerare 6-8h.Servire cu fructe. Hidratare obligatorie: 250-350ml apa/portie pentru a evita constipatia din aport proteic crescut. Pentru profil aminoacizi perfect, MIX 50/50 cu proteina de orez.  Atentionari: contine leguminoasa (mazare) — pentru alergie confirmata la mazare, linte, fasole, naut sau arahide consultati medicul. Reactivitate incrucisata cu arahide posibila (rara). Pentru sensibilitati FODMAP (sindrom intestin iritabil): incepeti cu 10-15g (portie mica) si cresteti treptat — fibrele rezistente pot cauza balonari initiale (10-14 zile adaptare digestiva). Pentru insuficienta renala cronica: consultati medicul (aport proteic crescut poate agrava). NU pentru copii sub 12 ani fara supraveghere pediatru. Pentru femei insarcinate sau care alapteaza: consultati medicul (necesar proteic crescut, dar consultarea recomandata). Hidratare obligatorie cu aport proteic crescut. Tara de origine: China

Descrierea aparține magazinului și este preluată ca atare din lista lui de produse.

Detalii